Płaski brzuch jędrne pośladki

Zajęcia przeznaczone dla osób, którym szczególnie zależy na wyrzeźbieniu mięśni brzucha, tali i pośladków. Pierwsza część zajęć to rozgrzewka, druga część poświęcona jest specjalistycznemu treningowi ukierunkowanemu na wzmocnienie i ukształtowanie mięśni. Trening gwarantuje zmniejszenie obwodu talii i ujędrnienie pośladków. Zajęcia przeznaczone dla wszystkich.








Plan zajęć